キャリーケースが20キロって、実際どのくらい入るのか。60Lで足りるのか、70Lだと超えるのか、帰りのお土産で一気に増えるのか――出発前にここが曖昧だと、空港での超過や詰め直しにつながりがちです。
この記事では「キャリーケース 20キロ どのくらい」と検索した人が、最初の1スクロールで判断できるように、容量(リットル)・泊数の目安・重くなりやすい荷物・航空会社の20kgルールまでをまとめて整理します。数字の目安だけでなく、具体例や実際に起こりやすい失敗パターンも交えて、現場で役立つ形に落とし込みます。
読むことで、あなたの荷物が20kgに近いのか/超えそうなのかが分かり、Mサイズ・60L・70Lのどれが合うかも選びやすくなります。さらに、自宅での計測方法や、超過を防ぐパッキング手順まで確認できるので、「結局どうすればいい?」で迷いません。
これから国内線やLCCでキャリーケースを預ける人、帰りに荷物が増えやすい旅行を控えている人、初めて受託手荷物の重量制限を意識する人は、まずこのまま読み進めてください。

※この記事はプロモーションを含みます。
キャリーケースで20キロはどのくらいになる?
記事ポイント 1
・20kgに到達するかは容量より中身の重さで決まる
・目安として60〜80Lが現実的だが荷物内容で差が出る
・衣類中心は重くなりにくく、土産やガジェットは一気に重くなる
・泊数は1泊10L目安だが、重量は季節と持ち物で変わる
・Mサイズでも20kgは可能で、60Lは到達しやすい容量帯である
・70Lは余白がある分、帰りに超過しやすい
スーツケース20kgは何リットル目安
20kgに到達するかは中身次第ですが、目安としては60〜80L前後が現実的です。衣類中心だと大容量でも20kg未満に収まることもあります。
容量(L)は「入る量」、重量(kg)は「入れる物」で決まるため、Lとkgは単純に一致しません。だからこそ、リットルは“目安”、重さは“計測”が基本です。
体感としては、衣類中心なら70〜80Lでも15kg程度で止まることがあり、化粧品・PC・書籍・お土産が増えると50〜60Lでも20kgに届きます。キャリーケース 20キロ どのくらいが気になる人は、この「軽い物/重い物」の差を押さえると判断が楽になります。
例外として、本体が重いモデルは同じ容量でも中身を入れられる余裕が減ります。購入前に本体重量も見ておくと失敗しにくいです。
| 荷物タイプ | 20kgになりやすい容量 | 具体例 |
|---|---|---|
| 衣類中心(軽め) | 70〜90Lでも未満あり | 夏服・タオル・軽い靴 |
| 標準(バランス) | 60〜80Lが目安 | 衣類+靴+洗面+小物 |
| 重い物多め | 40〜60Lでも到達 | PC・書籍・化粧品・土産 |
キャリーケース容量と泊数の目安
泊数で選ぶなら「1泊あたり約10L」が目安です。ですが、重量制限がある場面では容量だけでなく中身の重さもセットで考えるのが安全です。
泊数は衣類量のイメージに便利ですが、重いアイテム(靴・化粧品・ガジェット・お土産)が増えると同じ泊数でも20kgに近づきます。
例えば5泊なら50L、7泊なら70Lあたりが選ばれやすい一方、冬物や靴が多いと容量は足りても重量が先に限界になります。逆に夏の軽装なら容量が大きくても重量は伸びにくいです。
迷ったら「泊数→容量」を決めた上で、重くなりやすい物が多い場合はワンサイズ上ではなく、軽量モデルや圧縮・取捨選択で調整すると失敗が減ります。
| 泊数 | 容量の目安 | 20kgに近づく要因 |
|---|---|---|
| 2〜3泊 | 30〜45L | 靴2足・ガジェット多め |
| 4〜5泊 | 45〜60L | 冬物・化粧品・資料 |
| 6〜7泊 | 60〜75L | お土産増加で超えやすい |
| 8泊以上 | 75L〜 | 荷物を増やしやすい |
荷物20kgは何泊分になるか
20kgは「5〜7泊分で到達しやすい重量」ですが、季節と持ち物で大きく変わります。泊数だけで決めるとズレやすいです。
衣類は泊数に比例しますが、重量は「靴・アウター・化粧品・ガジェット・お土産」で一気に増えます。特に帰りは荷物が増えるため、往路の時点で余裕があるかがポイントです。
体験として、冬の5泊は厚手衣類+靴で20kgに届くことがあります。逆に夏の7泊でも衣類中心で厳選すれば20kg未満に収まることもあります。キャリーケース 20キロ どのくらいが気になるなら、泊数より「重い物の個数」を数えるほうが実用的です。
例外として、航空会社の受託手荷物に上限がある場合は、帰りのお土産分を見越して最初から2〜3kg余白を残すのが安全策です。
キャリーケースMサイズで20kgは可能か
Mサイズでも20kgに達することは十分あります。容量に余裕がある分、重い物が増えると早い段階で20kgに近づきます。
Mサイズは一般に60〜70L前後が多く、4〜7泊向けとして選ばれます。ただし容量が増えるほど「入れられる=入れてしまう」心理が働きやすいのが落とし穴です。
衣類中心なら20kg未満で止まることもありますが、PC・書籍・化粧品・土産が加わると一気に到達します。出張で資料が多い人や、海外旅行でお土産が増える人は、Mサイズでも重量管理が必須です。
注意点として、本体重量が重いMサイズだと中身の上限が下がります。軽量モデル+重量計の組み合わせが現実的です。
キャリーケース60Lで20kgになる目安
キャリーケースの容量や重さだけでなく、移動手段ごとのサイズ制限も把握しておくと安心です。 新幹線でのスーツケースサイズと収納ルール では、持ち込みや記載サイズの目安が分かりやすく整理されています。
60Lは「20kgに到達しやすい容量帯」です。荷物の内容が重い寄りだと、60Lでも十分20kgに届きます。
60LはMサイズの中でも扱いやすい一方、靴やガジェットが増えると重量が伸びやすいのが特徴です。容量が足りる=重量もOKとは限りません。
例えば、衣類+靴2足+洗面+PC+充電器類で15kg前後になることがあり、そこにお土産(箱物・液体)を足すと20kgに近づきます。反対に衣類中心で圧縮袋を使うと、容量は埋まっても重量は抑えられることがあります。
例外として、航空会社の上限が厳しい場合は、60Lを“満タンにしない”前提で詰めるのが安全です。
キャリーケース70Lは20kgを超えるか
70Lは、詰め方次第で20kgを超えやすいサイズです。容量に余裕があるほど、帰りに荷物が増えて超過しやすくなります。
70Lは6〜7泊以上で選ばれやすく、お土産スペースを確保できる反面「空きがある=入れていい」と判断しやすいのが理由です。
体験ベースでは、帰国時に箱物のお土産や液体類が増え、70Lで20kgを超えて再パッキングになるケースが多いです。先に重い物(靴・ガジェット)を入れて重量を確認し、余った枠に衣類を詰める順番にすると失敗が減ります。
注意点として、LCCは20kg枠が厳格なことが多いので、70Lを使うなら自宅計測で“余白2〜3kg”を残すのが安全です。
キャリーケース本体の重さと20kgの関係
20kg制限で一番効くのは、実はキャリーケース本体の重さです。本体が重いほど、中身に使える重量枠が減ります。
軽量モデルは3〜4kg前後、頑丈なモデルは5〜7kg台になることもあります。見た目が同じでも、素材やフレームで差が出ます。
たとえば本体6kgなら中身は14kgまで。本体3kgなら中身17kgまで入れられます。つまり同じ20kg上限でも、軽量モデルのほうが“お土産やガジェットの余裕”が生まれます。キャリーケース 20キロ どのくらいを考えるなら、容量より先に本体重量を確認したほうが判断が早いです。
例外として、耐久性重視で重いモデルを選ぶなら、荷物を2個に分ける・宅配を併用するなど、運用でカバーするのが現実的です。
冬服や靴で20kgになる量
冬旅行は、見た目の量が少なくても20kgに近づきやすいです。厚手衣類と靴の重量が効いてきます。
コート、ニット、裏起毛パンツは1点あたりが重く、かさも取ります。さらにブーツや革靴は1足で1〜2kgになることもあり、複数持つと重量が跳ねます。
実際は「衣類は着回し」「アウターは着て移動」「靴は1足に絞る」だけでも重量がかなり変わります。どうしても靴を増やすなら、軽いスニーカーを混ぜるなどの工夫が効果的です。
注意点として、雪国は防寒小物(手袋・マフラー)も増えがちです。小物は軽く見えて積み上げると意外に重くなるので、最後に重量計で確認すると安心です。
夏旅行でも20kgになるケース
夏は軽装なので油断しがちですが、条件次第では20kgに達します。衣類が軽くても、別の荷物が増えやすいからです。
日焼け対策やスキンケア、液体物、ガジェット類が増えると重量が伸びます。特に家族旅行だと、共有の荷物が一つに集まりやすいです。
体験として多いのは、帰りにお土産(箱物・瓶・食品)を追加して一気に増えるパターンです。往路で余裕があるとつい詰めてしまい、帰りに超過する原因になります。
例外として、長期滞在で洗濯前提にすると衣類が減り、重量管理がしやすくなります。帰りの増加分を見越して“空き容量”ではなく“空き重量”を残すのがコツです。
キャリーケース20kg前後で使いやすいおすすめ商品
| 商品名 | 容量・重量目安 | おすすめポイント | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| サムソナイト コスモライト | 約68L/本体約2.6kg | 本体が非常に軽く、20kg制限でも中身に余裕を持たせやすい | LCC利用や重量超過を避けたい人 |
| リモワ エッセンシャル | 約73L/本体約4.3kg | 耐久性が高く、長期旅行でも安心して使える | 海外旅行や荷物が多めの人 |
| 無印良品 ハードキャリーケース | 約75L/本体約4.9kg | 価格と性能のバランスが良く、扱いやすい | 初めて大型キャリーを選ぶ人 |
※キャリーケース20キロはどのくらいかを考える際は、容量だけでなく「本体重量」も重要です。 軽量モデルほど、荷物やお土産に使える重量の余裕が生まれます。
キャリーケース20キロはどのくらいで超過する?
記事ポイント 2
・受託手荷物は重量とサイズの両方を満たす必要がある
・大手は無料枠の目安、LCCは重量枠購入が基本である
・JAL国内線は原則20kgまで無料で安心感がある
・ANA国内線は条件で無料枠が変わるため事前確認が要る
・LCCは当日超過が高くつきやすいので余白が重要である
・自宅で18〜19kgに調整し、超過しやすい物を先に入れて確認する
受託手荷物20kgの航空会社ルール
受託手荷物の「20kg」は多くの航空会社で基準になっていますが、無料枠なのか有料枠なのかで意味が変わります。先にルールを押さえるだけで、当日の超過トラブルをかなり減らせます。

受託手荷物は基本的に「重量」と「サイズ」の2軸で判定され、どちらか一方でも超えると追加料金や預け直しが発生します。特に重量はカウンターで厳密に計測されるので、事前に自宅で確認しておくのが確実です。
大手航空会社は「一定重量まで無料」が多く、LCCは「重量枠を購入」するのが主流です。同じ20kgでも、無料か有料かで判断が変わります。キャリーケース 20キロ どのくらいか気になる人は、まず自分が乗る便の仕組みを把握すると迷いが減ります。
注意点として、路線や運賃タイプ、会員ステータスで条件が変わる場合があります。最終確認は予約内容と公式案内で行うのが安全です。
| 区分 | 20kgの位置づけ | よくある落とし穴 | 対策 |
|---|---|---|---|
| 大手(FSC) | 無料枠の目安になりやすい | サイズ超過を見落とす | 3辺合計も確認 |
| LCC | 購入した重量枠の上限 | 当日追加が割高 | 事前購入+余白1〜2kg |
JAL国内線は20kgまで無料
JAL国内線は、原則として受託手荷物20kgまで無料です。旅行者にとっては「超過料金が出にくい」安心感が大きいポイントになります。
無料枠がある一方で、サイズには上限があります。重量だけを満たしても、キャリーケースが大きすぎると預け入れ条件から外れる可能性があるため注意が必要です。
実際は、帰りにお土産が増える旅ほどJALの20kg無料枠が役立ちます。ただし「無料だから」と詰め過ぎると、移動中の取り回しが悪くなり、駅やホテルで疲れが増えることもあります。
例外として、スポーツ用品など特殊手荷物は扱いが異なる場合があります。該当する人は事前に規定を確認しましょう。
ANA国内線の受託手荷物制限
ANA国内線の受託手荷物は、重量とサイズの上限を同時に満たす必要があります。20kgは目安になりますが、条件が固定ではない点がポイントです。
ANAは運賃タイプや会員ステータスによって無料枠が変わるため、同じ国内線でも人によってルールが異なる場合があります。
体験としては、重量だけでなく「3辺合計」の制限を見落として慌てるケースが起きがちです。大型のキャリーは、重量内でもサイズで弾かれる可能性があります。
不安なら、予約画面の条件を先に確認し、自宅で重量・サイズを測ってから出発すると安心です。
LCCピーチの受託手荷物20kg
ピーチは受託手荷物が基本的に有料で、20kg枠を購入して預けるのが一般的です。事前に枠を取っておくと当日の出費を抑えやすいです。
LCCは運賃が安い反面、受託手荷物が別料金になりやすく、当日追加や超過は割高になる傾向があります。20kgは「買った枠の上限」として意識する必要があります。
よくあるのは、行きは余裕でも帰りにお土産で20kgを超えるパターンです。ピーチ利用では「行きから2〜3kg余裕を残す」「重い物は手荷物や別送に回す」といった判断が効きます。
注意点として、1個あたりの上限やサイズ制限もあるため、重い物を一つにまとめすぎないことが安全策です。
ジェットスターの受託手荷物20kg
ジェットスターも重量枠を購入する方式で、20kgは選ばれやすい基本ラインです。旅行スタイルによっては合算の考え方が便利になります。
ジェットスターは条件によって、受託手荷物の重量を複数個で合算できる場合があるのが特徴です。ただし1個あたりの上限があるため、無制限に分けられるわけではありません。
体験ベースでは、合算できると「片方が重く、もう片方が軽い」といった偏りを吸収できるので、20kg枠を無駄にしにくいです。一方で、当日追加は高くつきやすいので、事前に重量を見積もって購入するのが得策です。
注意点として、合算の可否は運賃タイプや予約内容で変わる場合があります。出発前に予約条件を確認しましょう。
飛行機で20kg超過した場合の料金
20kgを超えると、多くの便で超過料金が発生します。特にLCCは当日支払いが高くなりやすいので、超過は“避けたほうが得”です。
超過料金は「1kgごと」または「一定重量ごと」に設定され、空港カウンターでの追加は割高になりやすいです。数kgの差でも出費が大きくなることがあります。
現場でよくある判断は、(1)お土産を手荷物に移す、(2)衣類を着込む、(3)家族の荷物に分散、(4)上位の重量枠を購入、の4つです。キャリーケース 20キロ どのくらいかを事前に把握しておけば、空港で慌てずに選択できます。
例外として、事前に25kgや30kgなど上位枠を買っている場合は、超過扱いにならないケースがあります。出発前の購入が結果的に安いことも多いです。
| 状況 | その場でできる対処 | 向いているケース | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 1〜2kg超過 | 手荷物に移す/着込む | 衣類・小物が多い | 機内持込制限も確認 |
| 3〜5kg超過 | 分散/別送を検討 | 同行者がいる | 再梱包の時間が必要 |
| 大幅超過 | 上位枠購入/宅配 | お土産が多い | 当日は割高になりがち |
荷物20kgを自宅で測る方法
20kg対策で一番確実なのは、自宅で先に計測することです。空港での“1kg超過”を防ぐだけでもストレスが減ります。
いちばん手軽なのは体重計の差分測定で、「自分の体重」と「荷物を持った状態」の差で荷物重量を出します。道具がなくてもすぐできます。
旅行頻度が高い人は、ラゲッジスケール(携帯はかり)が便利です。持ち上げるだけで測れ、帰りのホテルでも確認できます。キャリーケース 20キロ どのくらいか不安な人ほど、計測習慣が安心に直結します。
注意点として、家庭用計測は誤差が出ることがあるため、1kg程度の余裕を持たせると安全です。
パッキングで20kgを超えないコツ
20kgを超えないパッキングは、順番と優先度で決まります。最初に重い物を入れて上限を把握すると、超過しにくくなります。
重い物は靴・ガジェット・化粧品・箱物のお土産が代表です。これらは少量でも重量が伸びるため、最後に入れると超過しやすくなります。
おすすめの流れは「重い物→重量確認→軽い衣類で調整」です。衣類は増減しやすいので、重量の微調整に向きます。圧縮袋は容量節約には有効ですが、重量は減らないため“詰め込みすぎ”の原因にもなります。
例外として、どうしても重い荷物が必要な出張や長期滞在は、宅配や現地調達を組み合わせると無理がありません。
航空会社公式情報を基にした20kgルールの実体験と判断ポイント
20kgルールで迷ったときは、航空会社の公式情報を基準に判断するのが最も確実です。実際に利用する便のルールを知っているかどうかで、当日の安心感が大きく変わります。
例えば国内線では、JAL公式サイトの受託手荷物案内(JAL国内線 受託手荷物のご案内)に「20kgまで無料」という明確な記載があります。一方、LCCは重量枠購入が前提で、ピーチ航空の公式ページ(ピーチ 受託手荷物ルール)では、20kgが有料枠の基準として説明されています。
筆者自身、LCC利用時に「だいたい大丈夫だろう」と感覚で詰めた結果、空港で1.5kg超過し、カウンター前で荷物を入れ替える経験をしました。それ以降は、公式情報を確認し、自宅で計測してから向かうようにしています。このひと手間だけで、焦りや余計な出費を避けられました。
この考え方は、LCCを利用する人、帰りにお土産が増えやすい人、初めて飛行機でキャリーケースを預ける人に特に向いています。逆に、頻繁に同じ航空会社を使い慣れている人は、自分の利用条件だけを把握しておけば十分です。
よくある質問(Q&A)
Q. キャリーケース20キロはどのくらい余裕を持てば安心?
A. 自宅計測で18〜19kgに収めておくと、空港計測の誤差や帰りの荷物増加にも対応しやすいです。
キャリーケース20キロはどのくらいのまとめ

キャリーケース20キロはどのくらいかは、容量よりも中身の重さと航空会社のルールで決まる。 出発前に把握しておくことで、空港での超過や詰め直しを防ぎやすくなる。
- ✅ 20kgはリットル数ではなく中身の重さで決まる
- ✅ 同じ60〜70Lでも入れる物で重量は大きく変わる
- ✅ 衣類中心か土産・ガジェット中心かで判断が分かれる
- ✅ 無料枠がある便とLCCでは考え方が異なる
- ✅ 自宅で20kg未満に調整すると失敗しにくい
- ✅ 帰りの荷物増加を見越して2〜3kg余白を残す
- ✅ 重くなりやすい物は先に入れて確認する
- ✅ 重量だけでなくサイズや個数制限も確認する



